מתי מומלץ לעשות אימון אירובי מול אימון אנאירובי? שי חסון - רזים ובריאים מעל 40 2:27 5 years ago 1 860 Скачать Далее
ההבדל בין התעמלות אירובית לעומת אנאירובית - האם אחת טובה יותר לירידה במשקל? Fit Father Project - Fitness For Busy Fathers 7:53 5 years ago 195 804 Скачать Далее
חובה לעשות את 3 הדברים האלו בכל אימון! (לבנות יותר שריר!) Levy's Fit 4:49 4 years ago 142 253 Скачать Далее
מתי הכי טוב להתאמן, מתי מומלץ לעשות פעילות גופנית, מתי עדיף להתאמן בבוקר או בערב, מתי לעשות אימון דיאטה לחיטוב הגוף Diet2All קובי עזרא 8:03 6 years ago 904 Скачать Далее
אימון אירובי או כוח? אלי כהן - תזונה וחיטוב הגוף elicohen.fitness@ 0:57 10 months ago 48 Скачать Далее
אירובי או כוח במה הכי טוב להתחיל להתאמן ? פרק #15 ישראל דיין - מאמן כושר אישי 13:21 6 months ago 7 Скачать Далее
אימון כוח או אימון אירובי? כדאי שתהיו פעילים בשביל בריאותכם ולא בשביל לשרוף קלוריות או לרדת במשקל. Tioma FitBody 0:15 2 months ago 1 416 Скачать Далее